m
Artiklar som innehåller aerobics
38.7°
+
Bobby Green

Så river du av ett träningspass i bilen

Klipp från förr

Ibland hinner man helt enkelt inte dra till gymmet och då kan det vara bra att veta att man faktiskt kan träna i bilen. Här får vi se tips på ett gäng olika bra övningar du kan ägna dig åt i ditt fordon.
Läs mer om Övrigt, aerobics, träna, bil, kombo, MotorWeek
49.6°
+
Wille Wilhelmsson

Man kan träna sig till fler hjärnceller

Med aerobics

Forskare från finska University of Jyväskylä har i en studie kommit fram till att man antagligen kan träna sig till fler hjärnceller. Och då pratar vi inte om någon slags studieträning utan fysisk träning. Man testade detta genom att låta vuxna råttor springa på ett löpband och det visade sig att råttornas neuroner i hjärnan ökade. Så vill man sl…
Läs hela artikeln
Läs mer om Forskning, hjärnan, hjärnceller, aerobics, forskning, Neurogenesis