Pokemon Go kan vara bra för den mentala hälsan. Många vittnar om att det hjälpt dem överkomma ångest och depression.

Teknik

Motor

Samhälle

Spel

Popkultur

Tester

Tjock

Tipsa!

Skaffa Feber+

Hetaste

Senaste

Pokemon Go kan vara bra för den mentala hälsan

Många vittnar om att det hjälpt dem överkomma ångest och depression

Att Pokemon Go har fått många att bli fysiskt mer aktiva är ingen nyhet men spelet verkar även vara bra för den mentala hälsan för vissa.

Flera användare på Twitter som bland annat lider av depression, ångest och torgskräck uppger att spelet till viss del hjälpt dem överkomma detta. Enligt Engadget så hyllar tusentals personer på Twitter spelet för att det fått dem att lämna sina bostäder och börja socialisera med andra. Dr. John Grohol som är specialiserad på hur teknik påverkar människans beteende säger:
"The challenge has always been, if you're depressed, your motivation level is nonexistent. So, you want to go out and get some fresh air, or even take a shower, and it can be a very difficult thing to even comprehend, much less do. I think the impact of something like this, this game, can really be beneficial.
The research is really, really clear on this, that the more you exercise, the more it would help decrease feelings of depression. It actually works as an anti-depressant and it has a really, pretty strong effect. It's probably one of the most beneficial things a person with depression can do, especially if they're not accessing other types of treatments, such as psychotherapy or medication."
Grohol säger dock att spel som Pokemon Go bara kan hjälpa till viss grad och seriösa mentala hälsoproblem bör fortsatt behandlas av professionella och går antagligen inte att bota med hjälp av ett spel.

Bonusinfo
Pokemon Go släpptes i Storbritannien idag. Det innebär att de blir den andra europeiska marknaden för spelet efter att det även släpptes i Tyskland igår. Kanske det även innebär att det är dags för officiell release här i Sverige inom kort.

engadget.com

Vetenskap, Medicin,

pokemon go, mental hälsa, ångest, depression

Allt du vill veta om Pokemon Go på 9 minuter

Blev ett av världens populäraste spel på en vecka