Vi har testat Withings Body Scan. En kroppsvåg med extra allt.

Teknik

Motor

Samhälle

Spel

Popkultur

Fritid

Tjock

Tester

Dagens fråga

Tipsa!

Skaffa Feber+

Hetaste

Senaste

Vi har testat Withings Body Scan

En kroppsvåg med extra allt

För ett par år sedan drabbades jag av en misstänkt TIA – en liten varningssignal som inte var särskilt rolig, men som ändå blev ett slags uppvaknande. Det fick mig att inse att jag behövde börja ta min hälsa på lite större allvar, inte minst vikten.

Att hålla koll på vikten i sig är varken svårt eller dyrt. Men om man vill få en djupare inblick – som kroppsfett, muskelmassa eller till och med nervhälsa – så krävs det lite mer avancerade (och oftast dyrare) prylar. Withings Body Scan är just en sådan pryl som jag nu har passat på att testa under en längre tid.

Vågen mäter en rad olika hälsodata som du sedan enkelt kan följa upp i Withings app. Första gången jag testade vågen kände jag mig nästan överväldigad av all information. Trots att jag ville ta kroppen på större allvar undrade jag hur mycket av datan som egentligen skulle spela någon roll för mig.

Men något som faktiskt är fascinerande är hur vågen visar var i kroppen fett och muskelmassa sitter. Appen presenterar detta visuellt med en 3D-modell av kroppen och delar upp det på armar, ben och bål. Så om vänster arm är svagare än höger, kan man anpassa sin träning efter det. Det är knappast exakt på medicinsk nivå, men det ger ändå en fingervisning – och att se procenttalen förbättras kan vara en riktigt bra motivationshöjare.

Vågen kopplas direkt till Wi-Fi, så du behöver inte ha mobilen i närheten när du väger dig. Den känner automatiskt igen vem som står på vågen och registrerar datan till rätt person. På skärmen ser du vikt, fettprocent, muskelmassa, vatten och hjärthälsa direkt – men för att se mer än bara vikt krävs att du har skapat en profil i appen.

En inte allt för högupplöst men ändå tydlig skärm

Vågen är samtidigt väldigt känslig. Den kan hoppa mellan olika viktvärden när man står på den och ibland visar den olika siffror trots att man väger sig direkt efter. Skillnaderna är inte stora, men det kan vara lite störande. En fullständig mätning av alla värden tar någon minut, och ibland misslyckas något moment – vilket också kan irritera.

Handtaget som kan rullas ut och in igen.

Utöver kroppsmätningar kollar Body Scan även på hjärthälsa. Via ett inrullbart handtag får du ett EKG direkt på vågen eller i appen, tillsammans med information om pulsvågshastighet – ett mått på artärstyvhet. Det här kan ge varningar för exempelvis bradykardi eller förmaksflimmer, och du kan generera hälsorapporter att ta med till läkare. Withings påpekar dock tydligt att vågen inte ersätter en medicinsk diagnos. Även om det inte är relevant för alla, så är det ändå ett litet plus att få en daglig bekräftelse på att hjärtat slår som det ska – och en påminnelse om något skulle avvika.

En sak jag verkligen gillar är att vågen har ett inbyggt batteri som laddas via USB-C. Det betyder att man slipper jaga specialbatterier när den är slut på ström. Batteritiden ska ligga på upp till ett år per laddning.

Ren baksida

Appen, Health Mate, är ganska snygg och samlar otroligt mycket data. Det går att följa trender över tid och få insikter om hur kroppen utvecklas. Den funkar också ihop med Apple, Google och andra hälsoplattformar. Men det finns mycket innehåll i appen som inte känns relevant för mig, vilket kan göra den lite rörig när man bara vill hitta det man bryr sig om.

Sedan finns det förstås ett premiumabonnemang, Withings+, som kostar omkring 1 000 kronor om året. Det ger tillgång till träningsprogram, måltidsförslag och personliga hälsoanalyser. Jag kände aldrig att jag behövde det – vilket är positivt – men premiuminnehållet tar ändå mycket plats i appen, och man leds gärna dit.

Våg med katt

Att hålla koll på vikt och fettprocent är användbart för både den som vill gå ner i vikt och den som tränar mycket. Men de funktionerna finns också i betydligt billigare vågar. Puls och EKG är numera standard i många smartklockor. Och även om nervhälsa och artärstyvhet låter imponerande, så kanske det inte är något man behöver hålla koll på om man är frisk och mår bra i övrigt.

Med en prislapp på 3 500 kronor (4 200 vid lanseringen 2023) är detta utan tvekan lite av en premiumprodukt. Den riktar sig främst till personer som tar sin hälsa på riktigt stort allvar och vill förstå kroppen på djupet.

Så: Är tränar du målmedvetet eller har fått en medicinsk rekommendation att följa din kroppsnivå noga – då kan detta vara en värdefull investering. För gemene man som mest vill hålla koll på vikt och fettprocent är det här sannolikt överkurs, men som pryltokig är det ju onekligen en fet grej att ha i badrummet.

prisjakt.nu

Pryl, Feature,

Withings, Withings Body Scan, Withings, Wi-Fi, 3D-modell

Withings Body Scan finns nu i Sverige

Våg som mäter det mesta