Livsmedelsverket: Småbarn äter för mycket kött. Men matvanorna har blivit bättre.

Teknik

Motor

Samhälle

Spel

Popkultur

Fritid

Tjock

Tester

Dagens fråga

Tipsa!

Skaffa Feber+

Hetaste

Senaste

Livsmedelsverket: Småbarn äter för mycket kött

Men matvanorna har blivit bättre

Foto: Unsplash+

En ny undersökning från Livsmedelsverket som har kikat på småbarns matvanor säger att små barn äter för lite grönt och att mångas köttkonsumtion överskrider maxnivån för vuxna. Nästan hälften av alla 1,5-åringar och 65 procent av alla 4-åringar äter mer än den rekommenderade mängden rött kött och charkuteriprodukter per vecka, som ligger på 350 gram. Killar äter mer kött än tjejer i båda åldersgrupperna.

Senaste gången Livsmedelsverket undersökte 4-åringars matvanor var för 20 år sedan, och det har gjorts framsteg sedan dess. Det dricks mindre söt dryck och äts mindre snacks.

– Det är väldigt positivt att utvecklingen går åt rätt håll, att små barn äter mer hälsosamt än tidigare. De flesta barn äter frukt och grönt varje dag och även om hälften av 4-åringarna äter för mycket socker, äter de betydligt mindre godis, saft och snacks än barn som var fyra år 2003, säger Lotta Moraeus, dietist på Livsmedelsverket.

Utöver detta säger undersökningen också att de flesta äter grönsaker eller frukt varje dag, i snitt cirka 275 gram per dag. Nästan alla äter också fisk. Sist men inte minst äter nästan hälften av 4-åringarna för mycket socker.

livsmedelsverket.se

Samhälle, Hälsa,

Livsmedelsverket, småbarns matvanor, Lotta Moraeus, köttkonsumtion, frukt och grönt

28.9°