Positiv effekt av kramar bevisat. Fast huvudmassage är ännu bättre.

Teknik

Motor

Samhälle

Spel

Popkultur

Fritid

Tjock

Tester

Dagens fråga

Tipsa!

Skaffa Feber+

Hetaste

Senaste

Positiv effekt av kramar bevisat

Fast huvudmassage är ännu bättre

Forskare har nu kunnat konstatera att kramar och fysisk beröring är positivt för människors välmående. Detta framgår i en ny metaanalys av över 200 tidigare studier på området. Bland fördelarna forskarna såg vid kramar och fysiska beröring nämns till exempel att det minskar smärta, sänker stressnivåer och kan kopplas till ökad viktuppgång hos nyfödda.

Man har även undersökt om kramar av till exempel robotar eller fysisk beröring från filtar ledde till liknande fördelar, något som verkar vara fallet. Det sägs dock att människor ser ut att må bättre mentalt om kramen faktiskt kommer från en människa.

Även om kramar verkar vara positivt så finns det andra typer av fysisk beröring som är ännu bättre. Den bästa typen av beröring hos vuxna ska enligt studien vara huvudmassage.

nature.com

Samhälle, Hälsa,

kramar, beröring, välmående, robotkramar

Via msn.com

49.6°