Sömnforskare vill avskaffa sommartid. Inför normaltid istället.

Teknik

Motor

Samhälle

Spel

Popkultur

Fritid

Tjock

Tester

Dagens fråga

Tipsa!

Skaffa Feber+

Hetaste

Senaste

Sömnforskare vill avskaffa sommartid

Inför normaltid istället

Sov en timma längre på söndag

Foto: Olichel / Pixabay

I helgen ställer Sverige om till vintertid men allt fler anser att detta inte längre behövs och tycker istället att Sverige borde införa en normaltid, det vill säga ha samma tid året om. Anledningen till detta är att människor riskerar att få för lite solljus och att det även kan leda till sömnproblem.

Sömnforskaren Christian Benedict vid Uppsala universitet säger till Expressen Hälsoliv:
"Man kan känna på morgonen att "wow, nu har jag en timme till, det är jättebra, varför klagar folk?". Men problematiken är, om man tänker efter, att man sitter på sitt jobb hela tiden och på eftermiddagen kommer man hem. Då får man inte tillräcklig exponering av solljus. Då blir man känsligare för ljus under kvällstimmarna, och det gör det väldigt svårt för dig att somna."
Även politiker från både Miljöpartiet och Kristdemokraterna ställer sig positiva till att skrota vintertiden helt och hållet.

Vad tycker du om vintertid, sommartid och normaltid? Svara gärna på vår enkät nedan.

expressen.se

Samhälle, Allmänt,

vintertid, sommartid, tidsomställning, winter is coming

71.6°