Fem faktorer som minskar risken för att drabbas av Alzheimer. Dumpa rött kött, motionera och drick inte så mycket alkohol.

Teknik

Motor

Samhälle

Spel

Popkultur

Fritid

Tjock

Tester

Dagens fråga

Tipsa!

Skaffa Feber+

Hetaste

Senaste

Fem faktorer som minskar risken för att drabbas av Alzheimer

Dumpa rött kött, motionera och drick inte så mycket alkohol

Alzheimerdrabbad hjärna till höger

Foto: Garrondo / Wikipedia

Forskare på amerikanska Rush University Medical Center in Chicago har genomfört en studie där man försöker hitta faktorer som kan minska människors risk att drabbas av demensjukdomen Alzheimers sjukdom och identifierat fem stycken sådana.

För att minska risken att drabbas av Alzheimers rekommenderar forskarna att man ska undvika fet och onyttig mat, skippa rökning, dricka max ett glas vin om dagen samt träna både kroppen och hjärnan regelbundet. I försöksgrupperna, som bestod av människor som hade en medelålder på 73 respektive 81 år, gav man personerna ett poäng för var och en av de fem faktorerna som uppfylldes.

Forskarna kunde då se att de som fick 4 - 5 poäng i studien hade 60 procents lägre risk att drabbas av Alzheimers på äldre dar jämfört med de som bara fick 0 eller 1 poäng i studien. Forskarna kommer nu att arbeta vidare på att hitta andra faktorer i människors livsstil som minskar deras risk att drabbas av Alzheimers. En av forskarna som var inblandade i den nu publicerade studien uppger att hon inte skulle vara förvånad om man kommer att kunna identifiera 10 - 12 faktorer i framtiden som kan kopplas samman med om en person drabbas av Alzheimers eller inte.

sfgate.com

Vetenskap, Forskning,

alzheimers, demens, sjukdomar

Bill Gates ska bekämpa alzheimers sjukdom

Satsar 100 miljoner dollar på att hitta botemedel mot demenssjukdom