För mycket löpning kan vara dödligt
Ingen vet dock varför
Foto: Kris Krug / flickr
Det amerikanska företaget Lehigh Valley Health Network har genomfört en undersökning där det visar sig att de som löptränar måttligt är de som statistiskt sett lever längst. Dessa personer lever längre än både de som inte springer så väl som de som springer extremt mycket.En hjärtspecialist som studerat undersökningen säger att man inte bör löpträna mer än 2,5 timmar i veckan då det räcker enligt honom. Exakt varför de som löptränar mycket dör tidigare än de som springer måttligt vet man inte riktigt men vissa teorier gör gällande att det kan bildas ärr på hjärtat samt att kroppen blir förgiftad av de metaboliska förändringar som sker i kroppen vid hård träning.3.800 personer ingick i undersökningen som än så länge ej har granskats av någon vetenskaplig institution.
di.se
Vetenskap,
Forskning,
löpning,
motion,
jogging,
farligt,
dödligt
49.0°
0Wille Wilhelmsson
fre. 4 apr 2014, 18:07
+
Per månad
39 kr
Betala löpande per månad. Ingen bindningstid.
Starta prenumeration
Per år
299 kr
Enklast och billigast, bara 25 kronor i månaden. Betala löpande per år. Ingen bindningstid.
Prova 14 dagar gratis innan du bestämmer dig.
Starta gratis provperiod
Engångsköp
349 kr
Slipp återkommande betalningar, betala ett år i taget. Betala med kort eller Swish.
Köp utan prenumeration
