-
m

Shim är appen du kan prata med

Stanna upp och reflektera lite!

Mobil / Appar

För att må bra kan man inte bara springa på i livet, man måste stanna upp och reflektera lite då och då. Shim är en app där man ska göra just det, men istället för att leta upp en person att prata med snackar med ett AI. Eller snackar, man för ett samtal men svarar med olika alternativ.

Shims beskrivs av skaparna som "en digital kompis som väcker tankar du mår bra av" och de själva säger att en studie ledd av Gerhard Andersson, professor i psykologi vid Linköpings universitet och Karolinska institutet, visade Shimanvändare bara efter två veckor upplevde lägre stress och "högre emotionellt välmående" än de som inte använt appen.

För att logga in och börja använda appen matar man in sitt telefonnummer, något som känns lite onödigt. Eftersom det man delar med sig av kan vara väldigt personligt är det ju inte så trevligt att kunna kopplas ihop med en identitet.

Vi frågade en av skaparna Hoa Ly, doktor i psykologi, (till vänster i bild) varför de valt telefonnummer som inloggning.

"Vi använder telefonnummer för att det är ett smidigt sätt att logga in och det gör det möjligt för Shim att koppla ihop användare i appen och låta dem dela positiva reflektioner de gjort. Vi har funderat lite på att låta användare vara helt anonyma, men känner att det inte är rätt väg för oss. Om vi skulle ha gjort en app som handlade om att bota psykisk ohälsa hade det helt klart varit en annan sak, men för oss är det ju snarare så att det sociala är ett av de stora värdena, att Shim hjälper användaren att dela positiva reflektioner till nära och kära."

Men hur ser man till att datan som matas in i appen, och som trots allt används för att göra den smartare, inte kan ses av folk som inte ska se den?

"Samtalet med Shim rör ju verkligen personliga saker. Vi har en därför en integritetspolicy som Shim berättar om redan i det första samtalet. Den innebär bland annat att vi inte har rätt att sälja eller på annat sätt låta någon annan få ta del av deras data, utan deras medgivande. Och självklart ser inte vi som jobbar med appen vad enskilda användare berättar för Shim, vi kan bara analysera datan anonymiserad på gruppnivå.

Våra systemloggar, som används för att förstå och fixa fel, innehåller aldrig namn (varken användaren eller hens vänner), kontaktuppgifter (mail & telefonnummer), bilder eller fritextsvar. Här byts denna data automatiskt ut mot asterisker. Samma sak gäller för vår systemdatabas och vårt analysverktyg, som vi använder för att förstå hur användarna använder Shim."

Den här typen av intelligentare appar där man pratar med ett AI kommer att bli allt vanligare och trots att det finns integritetsfrågor att hantera är det rätt mäktigt vad man kan göra. Visst kan inte appar och bottar ersätta mänsklig kontakt, men som komplement är det riktigt coolt och användbart.

Shim finns just nu bara för iOS, är gratis och laddas ner här.

Tumnagel
Förra året omkom 324 personer i trafiken
En ökning med 72 stycken personer 
31.2°
+
Bobby Green
0
Tumnagel
Sverigepremiär för Volvos nya Polestar Engineered-bilar
S60, V60 och XC60 med fokus på prestanda 
42.6°
+
Bobby Green
0
Tumnagel
Hundvalp växer upp med en tupp
Lär sig att gala 
45.8°
+
Wille Wilhelmsson
0
Tumnagel
Fin hyllningsfilm för Steve Jobs
Med hans klassiska Stanford-tal 
43.3°
+
Wille Wilhelmsson
0
Tumnagel
AI fixar evighetslång dödsmetall
Sänder live på YouTube dygnet runt 
42.9°
+
Wille Wilhelmsson
0
Tumnagel
Gör egna Game Boy-spel med GB Studio
Spela på Game Boy, mobilen eller datorn 
41.8°
+
Wille Wilhelmsson
0
Tumnagel
Kina släpper lite nya bilder från månens baksida
Verkar rätt öde 
42.8°
+
Wille Wilhelmsson
0
Tumnagel
Aston Martin Vantage V12 Zagato är tillbaka
Kommer även som Speedster 
41.1°
+
Bobby Green
0
Tumnagel
OnePlus 7 lanseras 14 maj
Bara några veckor kvar! 
41.2°
+
André Stray
0
Tumnagel
Plattformsboende utanför Thailand ser ut att förbli en dröm
Ocean Builders första kund jagas nu av polis och riskerar dödsstraff 
27.5°
+
Wille Wilhelmsson
0
Tumnagel
Förslag Färgen på regplåten avslöjar drivmedlet
För att höja säkerheten 
61.5°
+
Bobby Green
0
Tumnagel
7 av 10 föräldrar tror inte att deras barn ser på porr
Men 8 av 10 unga kollar 
Tumnagel
Marvel ska göra film med alla Stan Lees cameos
Hann bli några stycken genom åren 
41.7°
+
Wille Wilhelmsson
0
Tumnagel
Nu har McDonalds fimpat sina sugrör
Mindre plast i soporna 
49.1°
+
Wille Wilhelmsson
0
Tumnagel
Tesla ska starta taxitjänst med självkörande bilar nästa år
Där teslaägare kan tjäna pengar på sin bil 
47.9°
+
Wille Wilhelmsson
0
Tumnagel
Det här tåget drivs av solenergi
Tyst och miljövänligt i Australien 
52.9°
+
Roger Åberg
0
Tumnagel
Tesla visar upp Full Self Driving Chip
Chip för självkörande bilar finns redan installerat i nyare Teslor 
50.5°
+
Wille Wilhelmsson
0
Tumnagel
Jeremy Clarkson tycker till om nya Top Gear
Och har bantat! 
44.8°
+
Roger Åberg
0
Tumnagel
EU planerar att bygga upp enorm biometrisk databas
Så att de får lite bättre koll på oss 
11.9°
+
Wille Wilhelmsson
0