Senaste

Oura Ring får fler funktioner för träning

Kan nu mäta VO2 Max automatiskt

Oura lanserar två nya konditions- och hjärthälsofunktioner för användare med Oura Ring Gen 3 och ett abonnemang. Den första funktionen, Cardio Effort, mäter hur mycket ditt hjärta ansträngs under dina träningspass baserat på både intensitet och varaktighet. Ansträngningen utvärderas sedan över veckan mot din personliga baslinje, och med denna data ska appen kunna säga om du bör träna hårdare eller prioritera återhämtning.

Den andra nyheten är en uppgraderad och numera automatisk VO2 Max-mätning. Detta innebär att systemet nu mäter din maximala syreupptagningsförmåga i bakgrunden under fem vanliga GPS-baserade aktiviteter som löpning eller raska promenader.

Pryl, Hälsa, Oura Ring Gen 3, Cardio Effort, VO2 Max, Oura, GPS, smartring

Varje morgon

Ge inkorgen Feber!
Det viktigaste, varje morgon.

Senaste brevet

Lördagens mest lästa handlade om bilar som kanske ser och hör lite för mycket. Tyska militären portar Tesla och kinesiska märken som BYD, Geely och Nio från områden nära försvarsanläggningar, av rädsla för spionage. Mest diskussion blev …

Läs gärna våra regler!