Familj ska byta skärmtid mot skogstid
Skärmarna tog över deras liv
Svenska Orienteringsförbundet drog igång kampanjen "Skärm mot skärm" dit man fick ansöka om man ville komma ut mer i naturen. Projektet syftar till att lyfta de positiva effekterna av tid i skog och mark.
200 familjer ansökte och familjen Björk Örde blev de som valdes ut. Familjen består av mamma Lisa 40 år, pappa Jonas 40 år och barnen Knut 4 år, Askil 7 år och Ester 10 år. Nu ska de fram till april byta ut sin skärmtid mot mer skogstid och under tiden dokumentera hela sin resa. Landslagsstjärnan och KBT-terapeuten Karolin Ohlsson kommer att vara med längs resans gång för att peppa och inspirera familjen.
Lisa skrev följande i ansökan:
"Skärmarna har börjat ta över vårt liv! Det är stundvis det enda som spelar roll för barnen, framförallt de två yngsta. Men faktiskt också för oss föräldrar. Vi kan fastna helt i scrollande på kvällarna, och vi blir sittande med det. Vi har försökt hitta på alternativa aktiviteter, men det är svårt att motivera barnen (och ibland oss själva). Känns alltid SÅ bra efteråt, alla nöjda. Men det sker med lite för långa uppehåll. Skärmarna är mer tillgängliga. Stöd och utmaning skulle säkert hjälpa oss i det."
Med hjälp av bild, film och text ska familjen visa hur vardag, relationer och mående påverkas av mer tid i naturen. Detta kommer man bland annat att kunna ta del av i den öppna Facebook-gruppen Skärm mot skärm.
Läs gärna våra regler!