Därför är det svårare för äldre att lära sig nytt
Hjärnan förändras
Gunga är dock ganska lätt att lära sig
Pernilla Andersson som är forskare i kognitiv neurovetenskap vid Örebro universitet har forskat om varför vårt minne blir sämre när vi åldras. I sin avhandling konstaterar hon att det beror på att hjärnorna förändras när vi blir äldre och att kopplingen mellan olika delar av hjärnan då fungerar sämre. Äldre personer med minnesstörningar tenderar även att ha lägre kvalitet på de fibrer som kopplar ihop de olika hjärnregionerna.
"De här kopplingarna är viktiga för att olika hjärnregioner ska kunna kommunicera med varandra. När kvaliteten är lägre kan det påverka hur effektiv och snabb kommunikationen är. När hippocampus (en hjärnregion som är central för minnet) krymper ökar risken för proaktiv interferens i äldre ålder. Hippocampus spelar en viktig roll när det handlar om att notera i vilket sammanhang en viss information eller händelse sker i. Det är ett område som än så länge är ganska outforskat. Det finns en studie som visar att mindfulness kan ha positiv effekt på förmågan att kontrollera proaktiv interferens. Men det behövs väldigt mycket mer forskning när det gäller åldrande. Det finns en stor variation när det gäller kognitivt åldrande, där vi ser att vissa fortsätter att prestera som om de vore yngre. Det är ett område som jag gärna skulle fortsätta forska om."
Avhandlingen "Age-differential effects on indices of brain structure and function associated with proactive interference control in working memory" hittas här.
Pernilla Andersson
Läs gärna våra regler!