Senaste

Rensa hjärnan genom att sova på sidan

Kan minska risken för Alzheimers och Parkinson

Foto: thirery49 / flickr

Forskare på amerikanska Stony Brook University har i en studie kommit fram till att det antagligen är bättre för oss att sova på sidan då det kan förbättra vår neurologiska hälsa och även kanske förhindra att man drabbas av sjukdomar som Alzheimers och Parkinson.

Orsaken till detta är att hjärnan bättre hanterar att rensa bort slaggprodukter som till exempel amyloider och tau-proteiner när vi sovar på sidan säger forskarna i studien som publicerats i The Journal of Neuroscience.

Runt 80% av människor beräknas sova på sidan. Vilken position sover du oftast i? Svara gärna på vår enkät nedan.

Vetenskap, Medicin, sömn, sova, alzheimers, parkinson, rensa hjärnan

Varje morgon

Ge inkorgen Feber!
Det viktigaste, varje morgon.

Senaste brevet

Polestar visade igår upp sitt nya designspråk, som ska synas på kommande Polestar 2 och 7. Det blev gårdagens mest lästa artikel. Mest diskussion blev det dock kring adhd-diagnoserna, som fortsätter att öka, och kring att Sverige-id verkar …

Läs gärna våra regler!